Hej! 👋 Jag skriver numera om andra saker än livsstilsoptimering/biohacking, men de inläggen finns kvar här på bloggen. Fokuserar alltså mindre på prestation & mer på livskvalité i största allmänhet. Delar lite tankar om det när jag får feeling! 
Martina approves!
Den här fina noll-kolhydratiga alkoholdrycken hittade jag igår! 😀 Fanns hur många smaker som helst & jag tycker att det är grymt att slippa både rödvin & starksprit för en gång skull.
Finns det något liknande i Sverige? Bubbel-rosé är det närmaste jag kan komma på just nu (Black Tower har en sån) men cider/alkoläsk är ju jämt proppad med socker!?
Vi har cyklat 5 mil idag (med elcykel förvisso) så nu är det dags för mat, hörs om en stund! 😉
on Kontroversiellt med artegen föda?Ny studie publicerad i maj 2024 Tillskott av taurin kan minska riskfaktorer för…
on Intensiv leverrening – recept!Jag har histaminintolerans och kan inte äta citrusfrukter. Kan man blanda något…
on Mätning av blodsocker- och blodketonerHej, har precis fått min keto-mojo som jag beställt genom din länk 🙂 den funkar…
on Om Oatly | Hur lättlurad är du?Håller med!
on Duktiga, vansinniga & utbrända hellre än mänskliga?Hej Martina! Det finns faktiskt en diagnos som handlar om att vara arbetsnarkoma…
on Intensiv leverrening – recept!Alma Nissen som drev hälsohemmet Brandal söder om Södertälje, skickade ”stenarna…
on B3 vs B3 (om flushen)Åh i feel you 😌 det finns en hel skara med folk som rekommenderar att man börjar…
on Effektivaste hälsoknepen är GRATIS | TOPP 5 LISTAN!Drömde om dig inatt. Det kan vara en lögndröm, men delar ändå. Drömde att jag fö…
Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.
Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.
evolve - All rights reserved Martina Johansson
Dessa är bäst! Min absoluta favorit är den med citron, vilken är din?
Peach!
Hmm… Nu är det nog nåt lurt här… Alkohol ÄR väl kolhydrater!?
Räknas ej om man low carbar 🙂
Aha ok 🙂
Martina, kan du då förklara (eller länka till en förklaring) hur det inte kan “räknas”? Du dricker väl ändå ett visst antal extra (kolhydratliknande) kalorier i jämförelse med säg vatten?
Ren sprit höjer inte upp blodsockret vilket är allt som räknas.
Smaksatt skinny bitch finns på flaska här i Danmark. Lättare att importera härifrån än från Japan iaf 😉
Skulle ju vara superbra om den där drycken lanserades i Sverige! Är det god?
Det finns ju ett rosévin som heter Local Rosé med 0,1 g kolhydrater per 100 ml. Smakar helt ok enligt mig =)